Зеленый кофе с имбирем
Мы уже говорили, что, не смотря на свою полезность, зеленый кофе не обладает яркими вкусовыми и ароматическими характеристиками. Имбирь в этом случае, в качестве добавки к зеленому кофе, - отличное решение. Притом, не только для того, чтобы усилить вкус и запах. Эти два продукта, кофе и имбирь, отлично дополняют друг друга и оказывают на организм благотворное воздействие.
В последнее время среди приверженцев здорового питания зеленый кофе с имбирем набирает популярность и ему приписывается ворох достоинств, реальных и вымышленных. Давайте вкратце рассмотрим влияние одного и другого продукта на здоровье человека. Конечно, при условии, что злоупотреблять ни кофе, ни имбирем никто не будет.
Чем полезен имбирь для человеческого организма
- Для сердечно-сосудистой системы: укрепляет и тонизирует стенки кровеносных сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, улучшает проводимость сердечных импульсов, нормализует артериальное давление.
- Для обменных процессов: укрепляет иммунитет, выводит токсины и «отходы» метаболизма, нормализует жировой обмен, снижает уровень «плохого» холестерина, способствует появлению полезного холестерина, который участвует в обменных процессах.
- Для нервной системы: улучшает кровоснабжение мозга, тем самым способствуя улучшению памяти, восприятия информации, снижению головных болей, стабилизирует состояние нервной системы.
- Для органов пищеварения: стимулирует выделение желудочного сока, работу поджелудочной железы и желчного пузыря, улучшает аппетит, способствует утилизации жирной пищи, защищает организм от паразитов.
- Имбирь обладает согревающим, антибактериальным, спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным, потогонным, желчегонным, тонизирующим свойствами. Поэтому успешно применяется для лечения простудных заболеваний, ангин, при застойных явлениях в легких, при отравлениях, при мышечных болях, тошноте и пр.
Полезные свойства зеленых зерен кофе
- Регулярное и умеренное потребление зеленого кофе оказывает ряд положительных воздействий на самочувствие благодаря богатейшему набору витаминов, микроэлементов, аминокислот и пр.
- Восстановление метаболических процессов, пожалуй, основной положительный эффект зеленого кофе.
- Снижение уровня холестерина, а значит, оздоровление сосудов и всей сердечно-сосудистой системы в целом.
- Зеленый кофе, благодаря мощному мультивитаминному комплексу, позволяет человеку долгое время сохранять бодрость.
- Хлорогеновая кислота, входящая в состав кофе, является сильным антиоксидантом (сильнее по воздействию, чем зеленый чай, красное вино, оливковое масло). Также она ускоряет жировой обмен, помогая контролировать вес.
- Пуриновые алкалоиды, кофеин, дубильные вещества в составе зеленого кофе выступают в роли мощного стимулятора умственной и физической деятельности.
Зеленый кофе с имбирем – отзывы врачей
Справедливости ради надо отметить, что про зеленый кофе с имбирем отзывы – самые положительные среди потребителей. Напиток, действительно, получается яркий, вкусный и полезный. А уверовав в его полезность, люди действительно получают неплохие результаты.
Однако, несмотря на восторги потребителей, убедительные рекламные компании производителей зеленого кофе, про зеленый кофе с имбирем отзывы врачей более сдержаны.
Диетологи не исключают пользы, оказываемой этими продуктами, но призывают к осторожности. Во-первых, серьезных научных исследований по теме кофе и имбиря не проводилось, а во-вторых, далеко не всем можно безоглядно употреблять имбирь и кофе. Необходимо в каждом отдельном случае ориентироваться на состояние собственного здоровья и рекомендации лечащих врачей.
Во всяком случае, имея явные функциональные нарушения тех или иных органов, не стоит пускаться во все тяжкие в стремлении к похудению.